夜去昼来，在太阳即将升起之时，萧天赐来到一处悬崖之上朝东盘膝而坐，准备吸收太阳初升时产生的一缕先天紫气。
萧天赐放松身体，领虚顶颈，口齿微闭，舌抵上腭，双目微闭，意守丹田，双手结印后，放置腹前。
呼吸轻细自然，渐入忘我之境，意识六感渐渐地随着初升的太阳起伏，无意识的一呼一吸，正好迎合了道的“清静无为”。吐纳着太阳升初起时的天地元气，这时在天空中一丝肉眼可见的紫色气体随着萧天赐的呼吸吐纳，往萧天赐这边缓缓地飘来，慢慢的被萧天赐吸收于体内。
这丝紫气非常难得，乃是太阳初升时的一丝先天紫气，这丝紫气虽然比不上开天劈地时天地初分的那些紫气，更加比不上鸿均道祖赐与众圣成道的鸿蒙紫气，但对于修道之人却是有不小的用处。
这丝先天紫气入体后，就化为了汹涌澎湃的热流迅速流遍萧天赐全身，让萧天赐舒服的想呻吟出来。长生真气在体内运转三十六周天后，这丝先天紫气被萧天赐完全炼化，收归于丹田之中。
从打坐中醒来，萧天赐检查了一下这次的收获，长生真气又混厚了不少，比的上十来天的修炼了，吸收这先天紫气果然是提升实力的捷径，可惜一天只有一丝，有时还无法吸收到。
起身离开悬崖，萧天赐朝山下走去，来到离古墓不远处的一块空地。
这块空地方圆五十米大小，更难得的是空地内没有树木，是个炼武的好地方，从空地上的一些痕迹来看，平时是有人在这块空地这练功的。全真教把这一带划为禁地，那些全真弟子是不敢来这边的。可想而之，能在这边练功的除了小龙女和孙婆婆不会有其他人，不过是她们两个中的哪一个就不知道了。
在空地上，萧天赐打起了破流拳的起手式，“大浪淘沙”，“洪水猛兽”，“浊浪滔天”，“洪水四溢”，“洪水肆虐”，“洪流滚滚”，“暗流涌动”，“逆流而上”，“中流抵柱”，“奔流不息”，“风平浪静”，“大风大浪”，“大雨倾盆”，“川流不息”，“咆哮奔腾”，“浩瀚无边”，“狂涛翻滚”，“惊涛骇浪”，“破浪而去”，“浪花飞溅”，“狂风怒潮”，“翻腾怒吼”，“奔腾咆哮”，“浩浩荡荡”，“波涛澎湃”，“风起浪涌”，“深不可测”，“水平如镜”。
一共二十八式，一气呵成，气流涌动，就算是外行也能体会到此拳中蕴含的无穷威力。可是慢慢的，萧天赐手上的招式越来越没有框架，变的随意奔放，可是威力却越来越大，方贺百米内的草木犹如狂风过境般，不断的摇晃，似乎只要稍微加一点力道就会把它们压断般。
到后面，萧天赐打出的已不是破流拳的招式了，而是破流拳的最高境界——天地规则。到了这个境界已不需要招式了，只要领悟了流体的真谛，一招一式随意而发，均有莫大的威力。
破流拳二十式均是为那些没有领悟流体真谛的人习练用的，虽然比起领悟了破流拳真谛的人差的远，但也是威力不凡，绝不逊于天山折梅手，如果运用的好却是比天山折梅手更胜一筹。
如果领悟了流体真谛，那破流拳也威力已不再是拳法的威力也，而是天威，在凡间根本无人可阻挡，在修真界也是一绝。可是要想领悟这个真谛岂是容易？没有一定的悟性和机缘是别想体会到这个真谛的。
随着萧天赐一招一式的打出，其周围的压力越大，飞沙走石，树木倾压，而且范围也在慢慢扩大。
一段时间后，气流随着萧天赐的收功而慢慢平息，周围也慢慢的恢复了平静，只是一些残枝败叶说明着刚才这里经过了一场洗礼。
“龙姑娘，我这套拳法如何？”萧天赐仍是闭着眼睛问道。
“高深莫测。”在一旁观看的小龙女由衷的道，“我想和你比试一场。”
对小龙女如此直白的要求，萧天赐一愣，看来这就是她的练武场地了，微微一笑道：“当然可以。”
场中的小龙女已经率先动手，只见她玉拳挥舞，身法婀娜妩媚，每一招每一式均如一个美女般，忽而翩然起舞，忽而端形凝立，神态变幻，极尽诡异。
萧天赐立马想起了古墓派中的一门武功——美女拳法。
没错，小龙女现在所使的正是美女拳法。这套拳法乃古墓派祖师林朝英所创。拳法每一招都是模拟一位古代美女，将千百年来美女变幻莫测的神韵仪态化入其中，招数名称极有诗意。
女子的姿态心神本就变化既多且速，而历代有名女子性格不凡，颦笑之际、愁喜之分，自更难知难度。将千百年来美女变幻莫测的心情神态化入武术之中，再加上女神端丽之姿，女仙缥缈之形，凡夫俗子，如何能了解其中的精义？
萧天赐只是防守，任由小龙女进攻，欲窥这套拳法的全貌。
小龙女使一招「红玉击鼓」，双臂交互快击，萧天赐举臂横挡。小龙女变为「红拂夜奔」，出其不意的叩关直入，萧天赐用右掌拦下。
小龙女突使「绿珠坠楼」，扑地攻敌下盘。萧天赐吃了一惊，心想：「这套拳法的招法怎地如此难测？」急跃而起，闪开她左掌的劈削。
小龙女双掌连拍数下，接着连绵不断的拍出，原来这是「文姬归汉」，共有胡笳十八拍。即使萧天赐武功远超小龙女，但在只守不攻的情况下也是被小龙女忽高忽低、或东或西的攻有些狼狈，心里直叹美女拳法果然不凡。
此时小龙女乘机使出「麻姑献寿」、「天孙织绵」、「则天垂廉」、「贵妃醉酒」等攻敌招数。但都被萧天赐一一化解，小龙女武功虽然不弱，可是缺少临敌接战的经历，不久之后萧天赐便能从容自如的应付下其所有进攻了，还时不时的指出小龙女拳法的不足之处。
虽然一直进攻不下，但小龙女听了萧天赐的指点，现学现改，慢慢的，她在美女拳上的造诣就有了不小的提高，实是让她受益匪浅。
小龙女飘然后退，当萧天赐以为切磋到此为止时，小龙女缓缓从怀中取出一团冰绡般的物事，双手一分，右手将一块白绡戴在左手之上，原来是一只手套，随即右手也戴上手套，轻声道：“我们再比试兵刃。”
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