这牵涉到每个人的身体构造，某些情况下，需要一定的运气成分。
至于第二种办法，那就是寻找到某种天材地宝，能够直接在细胞、基因层面，给身体一瞬间提供大量的能量、精华。
那样，有可能强行冲破极限。
只是，这种办法需要非常罕见的天材地宝。
至少，目前陆长生也没有在这个世界找到这样的天材地宝。
第三种，得益于陆长生地圣修为，对于人体的理解。
人体有三宝，精气神缺一不可。
精，指的就是身体。
气，则是元气，每个人都有元气，但元气得不到外界的补充，那就无法增长。如果有天地灵气，那就能够直接补充元气。
至于神，指的是精神、信念。
当达到人体极限后，武者可以通过各种方法，比如生死战斗，比如蓄养自身大势，夺取天下第一，或者养气多年等等。
总之，一定要能够把自己的精神燃烧。
把精神燃烧转化为精，自然而然就能够打破极限，身躯二次生长，从而踏上超凡之路。
这三种方法，对普通人来说，第一种和第三种方法，都是看得见摸得着。
只是第一种方法需要看运气，而且需要几十年时间去验证。
万一几十年后，还是无法突破呢？
那岂不是浪费时间？浪费精力？
因此，最有效的恐怕还是第三种。
燃烧精神！
当然，这是陆长生给这个世界的普通人涉及的破限之路。
而他自己则完全不需要。
他的意识乃是地圣意识。
在地圣意识的操控之下，细胞、基因层面，对陆长生而言简直一览无余。
没有任何秘密。
用意识刺激身体细胞、基因层面，踏上超凡，让身体二次生长，简直太容易了。
可是，这种方法也只适合陆长生自己。
要想凝聚武道，只有陆长生一个人打破极限，二次生长，踏上超凡之路可不行。
得有一大群人能够持续不断的打破极限，踏上超凡才行。
这才是陆长生冥思苦想一个月的缘故。
他得给普通人找到“超凡之路”。
而现在，他已经基本上给普通人找到了三条超凡之路。
功成圆满后，陆长生准备突破了。
“超凡之路……”
陆长生闭上了眼睛，庞大的地圣意识瞬间作用在了身体的基因深处。
“轰”。
下一刻，陆长生就仿佛“引爆”了身体中的某一点基因。
顿时，陆长生浑身轰鸣。
每一寸血肉都在沸腾。
每一寸血肉都在“渴望”。
想要疯狂吞噬一些什么东西。
这是身体“饿”了。
不过，陆长生早有准备。
他立刻拿出了大量大补之物，囫囵吞枣，一口气都吞进了肚中。
随着陆长生一口吞下了大量大补之物。
他的意识控制着这些大补之物，疯狂渗透进了细胞深处。
而陆长生的意识，甚至也渗透进了细胞乃至于基因层面。
他无需改变任何基因。
每一条基因，都有其独特作用。
陆长生能做的，就是控制大量营养物质，进入到细胞之中。
“轰”。
陆长生感觉到体内就仿佛火山爆发一般。
他能清晰的感觉到人体的极限，感觉到自身的局限性。
可是，现在这个极限被打破了。
一瞬间就被冲破了。
自身的局限，也仿佛在这一刹那消失无踪。
取而代之的是宽广的“新世界”。
“咔嚓”。
陆长生的全身骨骼都在轰鸣。
与此同时，他明显感觉到自身开始生长。
身高开始生长，肌肉开始膨胀。
自己的“块头”正在疯狂发育。
二次生长！
这就是二次生长！
陆长生的身躯，原本已经有了一米八左右。
可是，现在二次生长，居然硬生生长高了二十公分，达到了两米左右。
这还不是结束。
接下来一段时间内，还能够慢慢生长。
肯定能够超过两米，甚至超过两米一。
而且，他身上的肌肉、骨骼，都在成倍的增长。
力量成倍的增长。
身体全方位的素质都在增长。
“这就是打破极限的二次增长？”
“看来我之前推测的没错，所谓二次生长，其实就相当于人体获得了又一次生长的机会，身体素质自然能成倍的提升。”
“如今我的力量，或者全身综合实力，差不多能达到神力境层次了。”
“而神力境，虽然打破了某种桎梏，但还远远算不上踏上超凡……”
“按照圣域当中的划分，神力之上还有神罡。但无论神力还是神罡，都不属于超凡之力，唯有神罡之上的神藏，媲美炼气仙师，才能算是真正踏上超凡……”
陆长生估算了一番。
其实，神力与神罡，境界都是一样，区别是实力不一样。
陆长生的极限武道流，二次生长后，还能够缓慢的提升。
只要能够生长，那就能够提升。
二次生长达到极限，应该也能媲美神罡。
至于要想踏上超凡，媲美炼气、神藏，恐怕得三次生长。
“三次生长么？”
“距离真身投射力量还有两年多时间，应该足够达到三次生长了……”
陆长生脑海中闪过了一个个念头。
随后，他调出了属性面板。
宿主：陆远
极限武道流：二次生长（1%）
属性面板上，果然已经从一次生长变成了二次生长。
“不知道，以现在我二次生长的身体防御，能不能抗住一般的枪械？”
陆长生心中一动。
他拿出了一把刀，轻轻在皮肤上划去。
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